Blog

Vermoeid? Voel je weer vitaal en spreek uit!

donderdag 9 januari 2020

  Is sterk zijn, sterk doen of zelfs je sterker voordoen dan je je voelt de juiste kracht? Houdt jij je emoties voor jezelf ? Het kan werken als een overlevingsmechanisme om te dealen met

Lees verder

De Kracht van gevoelig ZIJN

donderdag 31 oktober 2019

Anders voelen Heb jij wel eens het gevoel dat je anders bent dan anderen om je heen? Dat je soms moeilijk aansluiting kan vinden en dat op jezelf betrekt? Dat jij niet zo goed bent

Lees verder

De kracht van wandelcoaching bij Burn out

zondag 27 oktober 2019

De kracht van wandelcoaching bij Burn out is zo bijzonder! De hulpvraag was dat ze op o.a. haar werk tegen veel dingen aan liep, geen vreugde meer voelde en steeds meer een gevoel kreeg dat

Lees verder

Balans voelen en gelukkig zijn

woensdag 10 juli 2019

Wil jij ook balans voelen en gelukkig zijn? Heb jij het gevoel dat alles je teveel wordt, dat je geen tijd voor jezelf hebt, telkens heel ”DRUK” bent en geleefd wordt? Je weet niet waar dat

Lees verder

Hooggevoelige jongeren en wandelcoaching

zaterdag 9 maart 2019

Er belde een meisje op met de vraag of ik wat voor haar kon betekenen. Ze zei ik ben zo moe, ik kan het niet volhouden om de hele dag naar school te gaan en

Lees verder

De brug van angst en paniek naar vertrouwen

donderdag 21 februari 2019

  Plannen van het leven Jij hebt  hele plannen met het leven en het leven blijkt andere plannen met jou te hebben….dat kan zijn door ziekte, door ontslag, door een overlijden van een naaste of

Lees verder

Wandelcoaching bij Herstel en Balans Oncologie

vrijdag 14 december 2018

Wandelcoaching bij Herstel en Balans oncologie is een goed aanvullend medicijn. In dit geval gebruiken we de natuur als onderdeel van het medicijn. Eerst heb ik in het oncologisch centrum kennis gemaakt met mijn groep

Lees verder

Verstand versus gevoel bij rouwen

vrijdag 14 december 2018

Verstand versus gevoel…….Wat met je verstand te beredeneren is, voelt vaak anders. Mijn vader is onlangs overleden en met mijn verstand zeg ik ; het is goed zo…maar het voelt anders. Met mijn verstand noem

Lees verder

Gelukkig zijn betekent niet dat alles perfect is.

donderdag 10 mei 2018

Gelukkig zijn betekent niet dat alles perfect is, maar je kan geluk wel zelf creëren. Hoe doe je dit? Door te beseffen dat je iets kan doen aan je eigen geluk. Je kan anders kijken naar

Lees verder

Omgaan met controle na kanker

maandag 9 april 2018

  Omgaan met controle na kanker.   Je bent klaar met de behandeling voor kanker, maar toch word je nog járen in de gaten gehouden. Zoals alles dubbel is, is controle ook dubbel. Aan de

Lees verder

  • Download hier mijn Gratis E-book

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.